fbpx

Life with Autoimmunity made EASY

Join my FREE support group on Facebook and learn daily hacks and facts on Life with Autoimmunity… made easy.

FRESH on my BLOG

Cu ce inlocuiesc carnea in alimentatia plant based?
Nutritie & Echilibru

Cu ce inlocuiesc carnea in alimentatia plant based?

Cu ce inlocuiesc carnea pentru a mentine sau chiar imbunatati echilibrul nutritiv al corpului?
Read More
Sparanghel cu sos Hollandaise plant based
Nutritie & Echilibru Retete nutritive

Sparanghel cu sos Hollandaise plant based

De ce sparanghel? In primul rand pentru ca este una dintre legumele verzi ce reprezinta o sursa buna de proteine,...
Read More
Vinete in crusta de migdale
Retete nutritive

Vinete in crusta de migdale

Vinete, plante aromatice si migdale. Aceste 3 ingrediente vor da savoarea, dar si puterea nutritiva a "snitelelor" plant based de...
Read More
1 Reply
Smoothie nutritiv, delicios si sanatos
Nutritie & Echilibru

Smoothie nutritiv, delicios si sanatos

Smoothie - un deliciu, mama draga Ca sa fiu sincera, nu am baut niciodata un smoothie facut in casa care...
Read More
4 Replies
Dieta plant-based “noul-vechi”
Nutritie & Echilibru

Dieta plant-based “noul-vechi”

Dieta plant-based este cel mai nutritiv plan de alimentatie Inainte de a-ti vorbi despre dieta plant-based, vreau sa iti adresez...
Read More
4 Replies
Rutina de detoxifiere lunara
Nutritie & Echilibru

Rutina de detoxifiere lunara

Pentru mine, o detoxifiere cat mai naturala si cat mai eficienta presupune sustinerea zilnica a organismului si a sufletului. Astfel,...
Read More
Cum mananc mai sanatos?
Nutritie & Echilibru

Cum mananc mai sanatos?

Pot sa mananc mai sanatos, cand nimic nu mai e 100% natural? Da. Oricine poate sa manance mai sanatos, chiar...
Read More
4 Replies
Tratament homemade 3 in 1 pentru ten gras
Ingrijirea pielii

Tratament homemade 3 in 1 pentru ten gras

Tratament piele 3 in 1 pentru fata si maini Acest tratament 3 in 1 homemade compus din ingredient alese din...
Read More
2 Replies
Tratament homemade 3 in 1 pentru ten normal
Ingrijirea pielii

Tratament homemade 3 in 1 pentru ten normal

Tratament piele 3 in 1 pentru fata si maini Acest tratament 3 in 1 homemade compus din ingredient alese din...
Read More
Tratament homemade 3 in 1 pentru ten uscat si mixt
Ingrijirea pielii

Tratament homemade 3 in 1 pentru ten uscat si mixt

Tratament piele 3 in 1 pentru fata si maini Acest tratament homemade compus din ingredient alese din dragoste pentru piele:...
Read More
Scrub facial ten sensibil
Ingrijirea pielii

Scrub facial ten sensibil

Scrub facial din capsuni si faina din orez  Ingredientul cheie din aceasta reteta homemade de scrub facial este faina de...
Read More
2 Replies
Pate vegan de ciuperci
Nutritie & Echilibru

Pate vegan de ciuperci

Pate vegan de ciuperci  Imi doream de ceva timp sa mai fac un pate de ciuperci si astazi mi-a iesit...
Read More
Supa crema de leurda
Nutritie & Echilibru

Supa crema de leurda

Supa crema de leurda Este un deliciu culinar ce marcheaza sosirea primaverii. Este destul de rar intalnita aceasta plantuta cu...
Read More
Humus cu sfecla rosie
Nutritie & Echilibru

Humus cu sfecla rosie

Humusul cu sfecla rosie Este  o metoda ingenioasa pentru a integra in alimentatie sfecla rosie. Mie imi placea sfecla rosie...
Read More
Masca hidratanta din avocado
Ingrijirea pielii

Masca hidratanta din avocado

Masca din avocado Este masca ideala la sfarsit de saptamana. Ingredientul cheie: avocado. Acest fruct exotic are beneficii asupra sanatatii...
Read More
Rutina zilnica de frumusete naturala
Ingrijirea pielii

Rutina zilnica de frumusete naturala

Pasii rutinei zilnice de frumusete naturala Gandeste-te la ce ai facut ASTAZI sau ACUM pentru a-ti mentine pielea sanatoasa si...
Read More
Tort raw cu afine
Retete nutritive

Tort raw cu afine

Tort raw cu afine Iti e pofta de ceva dulce sau urmeaza sa sarbatoresti ceva? Tortul raw este probabil cea...
Read More
Budinca din tapioca cu afine si scortisoara
Retete nutritive

Budinca din tapioca cu afine si scortisoara

Budinca vegana cu afine si scortisoara Este budinca mea preferata. Imi place combinatia dintre dulce si acrisor la nebunie. Este...
Read More
Humus seminte floarea soarelui
Retete nutritive

Humus seminte floarea soarelui

Humus din seminte de floarea soarelui   Ce zici de un humus ca aperitiv delicios si sanatos sau servit langa...
Read More
Branza vegana
Retete nutritive

Branza vegana

Branza vegana Cea mai delicioasa branza vegetala pe care am gustat-o vreodata! Nu dureaza mult sa o prepari, insa trebuie...
Read More