Vrei ca dieta ta sa fie cat mai sanatoasa?

Echilibrata nutritiv si caloric – vegana, vegetariana sau semi-vegetariana (cu consum redus de alimente de origine animala)?

Te pot ajuta sa iti organizezi si echilibrezi dieta zilnica, sa inlocuiesti cu optiuni mai sanatoase alimentele cu zahar procesat, faina si uleiuri prelucrate excesiv si chiar si alimentele de origine animala daca asta iti doresti.

Am o surpriza pentru tine bun-venit!

Un program gratuit de detoxifiere de 3 zile!

Completeaza formularul de mai jos & you`re in. ❤️

[sibwp_form id=4]

Citeste mai multe despre programul de detox, primul pas spre o dieta echilibrata…

FRESH PE BLOG

Smoothie nutritiv, delicios si sanatos
Nutritie & Echilibru

Smoothie nutritiv, delicios si sanatos

Smoothie - un deliciu, mama draga Ca sa fiu sincera, nu am baut niciodata un smoothie facut in casa care...
Read More
Dieta plant-based “noul-vechi”
Nutritie & Echilibru

Dieta plant-based “noul-vechi”

Dieta plant-based este cel mai nutritiv plan de alimentatie Inainte de a-ti vorbi despre dieta plant-based, vreau sa iti adresez...
Read More
Rutina de detoxifiere lunara
Nutritie & Echilibru

Rutina de detoxifiere lunara

Pentru mine, o detoxifiere cat mai naturala si cat mai eficienta presupune sustinerea zilnica a organismului si a sufletului. Astfel,...
Read More
Cum mananc mai sanatos?
Nutritie & Echilibru

Cum mananc mai sanatos?

Pot sa mananc mai sanatos, cand nimic nu mai e 100% natural? Da. Oricine poate sa manance mai sanatos, chiar...
Read More
1 Reply
Tratament homemade 3 in 1 pentru ten gras
Ingrijirea pielii

Tratament homemade 3 in 1 pentru ten gras

Tratament piele 3 in 1 pentru fata si maini Acest tratament 3 in 1 homemade compus din ingredient alese din...
Read More
Tratament homemade 3 in 1 pentru ten normal
Ingrijirea pielii

Tratament homemade 3 in 1 pentru ten normal

Tratament piele 3 in 1 pentru fata si maini Acest tratament 3 in 1 homemade compus din ingredient alese din...
Read More
Tratament homemade 3 in 1 pentru ten uscat si mixt
Ingrijirea pielii

Tratament homemade 3 in 1 pentru ten uscat si mixt

Tratament piele 3 in 1 pentru fata si maini Acest tratament homemade compus din ingredient alese din dragoste pentru piele:...
Read More
Scrub facial ten sensibil
Ingrijirea pielii

Scrub facial ten sensibil

Scrub facial din capsuni si faina din orez  Ingredientul cheie din aceasta reteta homemade de scrub facial este faina de...
Read More
Pate vegan de ciuperci
Nutritie & Echilibru

Pate vegan de ciuperci

Pate vegan de ciuperci  Imi doream de ceva timp sa mai fac un pate de ciuperci si astazi mi-a iesit...
Read More
Supa crema de leurda
Nutritie & Echilibru

Supa crema de leurda

Supa crema de leurda Este un deliciu culinar ce marcheaza sosirea primaverii. Este destul de rar intalnita aceasta plantuta cu...
Read More
Humus cu sfecla rosie
Nutritie & Echilibru

Humus cu sfecla rosie

Humusul cu sfecla rosie Este  o metoda ingenioasa pentru a integra in alimentatie sfecla rosie. Mie imi placea sfecla rosie...
Read More
Masca hidratanta din avocado
Ingrijirea pielii

Masca hidratanta din avocado

Masca din avocado Este masca ideala la sfarsit de saptamana. Ingredientul cheie: avocado. Acest fruct exotic are beneficii asupra sanatatii...
Read More
Rutina zilnica de frumusete naturala
Ingrijirea pielii

Rutina zilnica de frumusete naturala

Pasii rutinei zilnice de frumusete naturala Gandeste-te la ce ai facut ASTAZI sau ACUM pentru a-ti mentine pielea sanatoasa si...
Read More
Tort raw cu afine
Retete nutritive

Tort raw cu afine

Tort raw cu afine Iti e pofta de ceva dulce sau urmeaza sa sarbatoresti ceva? Tortul raw este probabil cea...
Read More
Budinca din tapioca cu afine si scortisoara
Retete nutritive

Budinca din tapioca cu afine si scortisoara

Budinca vegana cu afine si scortisoara Este budinca mea preferata. Imi place combinatia dintre dulce si acrisor la nebunie. Este...
Read More
Humus seminte floarea soarelui
Retete nutritive

Humus seminte floarea soarelui

Humus din seminte de floarea soarelui   Ce zici de un humus ca aperitiv delicios si sanatos sau servit langa...
Read More
Branza vegana
Retete nutritive

Branza vegana

Branza vegana Cea mai delicioasa branza vegetala pe care am gustat-o vreodata! Nu dureaza mult sa o prepari, insa trebuie...
Read More
Parmesan Vegetal
Retete nutritive

Parmesan Vegetal

Parmesan Vegetal Fie ca esti vegana, vegetariana sau pur si simplu vrei sa incerci gusturi noi reteta aceasta de parmesan...
Read More
scrub pentru piele sensibila si uscata
Ingrijirea pielii

scrub pentru piele sensibila si uscata

Scrub hidratant  In acest articol o sa iti vorbesc despre un scrub pentru catifelarea si hidratarea pielii. Ritualul "Body Peeling"...
Read More
Scrub anti-inflamator
Ingrijirea pielii

Scrub anti-inflamator

Scrub anti-inflamator De ce e important scrub-ul Un scrub curata pielea, indeparteaza celulele moarte de la suprafata ei si sebumul in...
Read More